1、首先需要良好的考试心态。要学会自我调整，把心态调整为平常心，思维就会不断地迸发出火花来，考试就容易取得好成绩。进入考场以后，先多观察教室四周，熟悉一下陌生的环境;坐在座位上之后，尽快平衡情绪，不再考虑成败、得失，调整一下迎战姿态;文具摆好，证件放在桌角，以便老师检验。把这些动作作为考前稳定情绪的“心灵体操”，给自己一个好的心理暗示。
　　
2、战略上藐视，战术上重视。 成竹在胸，胜算在握，必能从容应对，无往而不胜。所以在总体上藐视高考，不怕考试，这样才能不做屈从于考试的奴隶。在战术上要重视考试，认真细致，多注意细节，解好每一道题，才能取得优异的成绩。
　　
3、保持精力充沛。考前几天，绝对不能做大运动量的耗体力的活动，也不宜做大量耗费脑力的活动，可散散步，听听音乐等，保持一种清醒放松的状态。每天也要保证足够的睡眠。本科学历
　　
4、考前做好知识梳理。考前几天，复习强度应逐步减小，集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节，可以多温习和关注平时训练中自己常犯的错误。同时，把知识系统地整理一下，在头脑中形成知识“骨架”。考试当天早上，起床后不宜再看书学习。此时，保持清醒的头脑，轻装上阵，效果更佳。